somsang’s blog

ライフハック的バンコク駐妻ブログ

🇹🇭タイマッサージ習ったら恥骨が痛くなった

思い立って今月からタイマッサージ講習を受けいる。

 

全30時間のうち、半分が終了。今日は背中と首肩のマッサージを学習。

 

お客さん役はあぐら座りで、後ろに立ったり、片膝立てて座ったりしながら、力を込めてマッサージすること1時間。

 

必死に順番を確認しながら一通り終了し、立ち上がって歩いた瞬間、恥骨に激痛が。。。。

 

どうやら、片膝立ちの際に、立てた膝を外側に開き長時間その姿勢だった為に、恥骨がズレた模様。

 

先生曰く、きちんとした姿勢でマッサージすれば、身体痛くならない!身体の使い方悪い!

 

恥骨痛は30分程度で治ったので、良かったが次回からは膝が外側に広がらないように気をつけなきゃ。

 

タイマッサージのセラピストさん達、本当にお疲れ様です。